Как правильно ухаживать за ногами

Как правильно ухаживать за ногамиНаши ноги выдерживают огромную ежедневную нагрузку и заслуживают самого нежного и тщательного ухода. В наших силах сделать ноги привлекательными и ухоженными – для этого необходимо просто почаще баловать их заботой и вниманием.

Перед принятием душа или ванны протрите ступни щеткой из натуральной щетины, особое внимание уделяя загрубевшим местам. Движения должны быть сильными и уверенными. Такой своеобразный массаж улучшит циркуляцию крови и поможет отшелушить омертвевшую кожу. Уже после первой процедуры вы заметите, насколько стали нежнее стали ваши ножки.

После принятия ванны нанесите на стопы увлажняющий или смягчающий крем, который сделает ноги мягче.

Особого внимания заслуживают смягчающие ванночки для ног, помогающие решить множество проблем – сухость ног, потливость, залечить трещинки и сделать кожу ног бархатистой.
Сделать кожу ног белее шелковистей помогут молочные ванны. Добавьте в воду теплое молоко и опустите ноги в таз на 10 минут. После принятия такой смягчающей ванночки разотрите ступни лимоном и смажьте ноги ароматической смесью из оливкового масла и нескольких капель эфирного масла цитрусовых.

Для дезинфекции и лечения грибковых заболеваний принимают ванночки с календулой. Добавьте в миску с водой отвар из цветков календулы и принимайте ванночку 15-20 минут.

Освежить и сделать кожу нежнее можно с помощью скрабов. Распаренные стопы после принятия ванночки в течении нескольких минут массажными движениями протирают скрабом. В качестве скраба можно использовать соль или молотый кофе в смеси со сметаной или йогуртом.

Особенно полезны для ног маски. Хорошо смягчает кожу ног маска из теплой овсяной каши, очищающим действием обладают глиняные маски, а увлажнить сухую кожу помогут маски из смеси желтка, меда и сметаны. Сделать кожу ступней шелковой и нежной, как у ребенка поможет кремовая маска – обильно смажьте кожу питательным жирным кремом, оберните ноги пленкой, оденьте хлопчатобумажные носки и оставьте на ночь.


Интересное в этой же рубрике:

Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
  //    Kamra.ru © 2019   //    Вверх